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Archiv: Bildungsprogramm

Schreiben verändert dein Leben

In diesem 5-tägigen Bildungsurlaub nutzen wir kreatives sowie autobiografisches Schreiben als Weg zu Empathie, Selbstermächtigung und innerem Frieden. Im geschützten Raum fördern Reflexion, Austausch und kreative Übungen eine tiefere Verbindung zur eigenen Lebensgeschichte und ermöglichen eine achtsamere und differenziertere Selbstwahrnehmung – als Basis für neue Perspektiven, echte Kommunikation und persönliche Entwicklung. 

Schritt für Schritt erarbeiten die Teilnehmenden eine Sammlung von Texten, die individuelle Lebensstationen beleuchten, existenzielle Fragen aufwerfen und größere Zusammenhänge sichtbar machen. Der kontinuierliche, vertrauensvolle Austausch in der Gruppe stärkt das soziale Gefüge, fördert persönliche Selbstbestimmung und eröffnet neue Wege zu Führungskompetenz, Empathie, Konfliktfähigkeit, Resilienz und kollektiver Inspiration. 

Ein besonderes Highlight des Seminars bildet die Lektüre ausgewählter Gedichte der Lyrikerin Hilde Domin, welche von der Kursleiterin Anna Ditges in den letzten beiden Jahren ihres ereignisreichen Lebens filmisch begleitet wurde. Anna Ditges, Autorin und Filmemacherin, praktiziert seit dieser tiefen zwischenmenschlichen Begegnung unterschiedliche Schreibmethoden als Mittel zu Selbstverständigung, Heilung und Kommunikation. Im Seminar spricht sie über die Entstehung des außergewöhnlich nahen Films „ICH WILL DICH – Begegnungen mit Hilde Domin“, über bewegende Erlebnisse mit der Grande Dame der deutschen Nachkriegsliteratur und die Bedeutung des Schreibens für sich selbst, auch als Drehbuchautorin und Vermittlerin von Geschichten, die verbinden. 

Die Teilnehmenden erhalten so einen tiefen Einblick in kreative Schreibmethoden – vom lyrischen und szenischen bis zum autobiografischen Schreiben – und erleben die transformative und friedensstiftende Kraft von Worten. Sie werden inspiriert, ihr eigenes Schreiben zu entdecken und neue Ausdrucksformen zu erproben. 

Dieser Bildungsurlaub bietet Raum für Reflexion, kreative Entfaltung und persönliche Entwicklung. Er lädt alle ein, die ihre Lebensgeschichte erkunden und bewusster gestalten möchten. Dabei entstehen Impulse für Verbindung, Bewusstheit und Verständigung. 

Eine Frau schreibt in einem Heft

Schreibend Frieden finden

In diesem 3-tägigen Bildungsurlaub mit Anna Ditges verbinden wir autobiografisches Schreiben mit Selbstermächtigung, Empathie und Resilienz. In praktischen Schreibeinheiten erproben wir, wie innerer Frieden durch den Prozess des Schreibens und Klarheit durch den bewussten Umgang mit Sprache gefördert werden können. Durch kreative Übungen, Reflexion und Austausch im geschützten Raum entsteht ein wertschätzender Blick auf die eigene Geschichte – eine Kraftquelle für inneren Frieden und Dialog auf Augenhöhe. 

Schreiben eröffnet hier einen leichten Zugang zu den eigenen Erfahrungen und ermöglicht neue Perspektiven. Im Zentrum stehen kreative Schreibübungen sowie der vertrauensvolle Austausch in der Gruppe. Die achtsame Atmosphäre fördert verbindende Kommunikation und gegenseitiges Verständnis und inspiriert zu neuen Ausdrucksformen. 

Ein besonderes Highlight bilden die Inspirationen von Hilde Domin. Ihre Texte öffnen den Blick für innere Klarheit, tiefe menschliche Erfahrung und die transformierende Kraft von Worten. Anna Ditges, die Hilde Domin filmisch begleitet hat, gibt Einblicke in Leben und Werk der Dichterin und zeigt, wie Schreiben und Lesen als Mittel der Selbstreflexion, Heilung und Kommunikation wirken können. 

Das autobiografische Schreiben wird so zum Schlüssel für Selbsterfahrung, Persönlichkeitswachstum und Resilienz. Es regt zugleich zur Auseinandersetzung mit eigenen Werten und Glaubenssätzen an, ermöglicht neue Sichtweisen und unterstützt, die eigene Geschichte mit mehr Klarheit und innerer Stärke zu betrachten. 

GFK in Gruppen: GfK trifft Dialog

Die GFK (nach M.B.Rosenberg) mit den 4 Schritten und der DIALOG (nach D. Bohm u.a.) mit seinen sogenannten Kernfähigkeiten (u.a. respektvoll Zuhören, von Herzen sprechen, eine lernende Haltung einnehmen) unterstützen sich gegenseitig. Sie fördern die Haltung eines wohlwollenden, verbindenden Miteinanders, führen zu Klarheit bei gleichzeitiger Vielfalt und schaffen Freiräume für kreative und neue Sichtweisen.

Angesprochen sind alle, die in privaten, beruflichen und pädagogischen Gruppen zu friedlichem Miteinander, Kreativität und Leichtigkeit beitragen möchten.

Bei Bedarf können nach diesem Seminar Übungsgruppen (anfangs unter professioneller Anleitung) organisiert werden.

Helga Klier ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und Konfliktmanagement/ Supervisorin / Dialogfacilitator für Paare und Gruppen / Dozentin für Erwachsenenpädagogische Qualifizierung in der Weiterbildung.

Hebräisch für Anfänger:innen

Möchtest du eine Sprache entdecken, die modern klingt, aber tausende Jahre Geschichte trägt?

Dein Einstieg in die hebräische Welt: Dieser Kurs bietet dir einen entspannten und praxisorientierten Start. Von ersten Wörtern über alltägliche Redewendungen bis hin zu einfachen Dialogen – wir bereiten dich optimal auf den Umgang mit der Sprache vor. Dabei geht es nicht nur um Grammatik, sondern um das echte Erlebnis: Wir tauchen gemeinsam in die Kultur ein und verstehen die Sprache als lebendigen Ausdruck eines Landes.

Dein Dozent Tomer Goldfarb verbindet jahrelange pädagogische Erfahrung aus Israel und Deutschland. Seine Philosophie: „Sprache ist eine Brücke.“ Er führt dich sicher durch die Besonderheiten der semitischen Sprachfamilie, die sich deutlich von europäischen Sprachen unterscheidet.

 

Anmeldung erforderlich.

Hocharabisch für Fortgeschrittene

Vertiefe deine Kenntnisse in Hocharabisch – der verbindenden Sprache der arabischen Welt! Aufbauend auf den Grundlagen des Anfängerkurses erweiterst du dein Sprachverständnis und gewinnst mehr Sicherheit im Lesen, Schreiben und Sprechen. Anhand spannender Texte und praxisnaher Übungen vertiefst du dein Vokabular, Grammatik und Ausdrucksfähigkeit. Gleichzeitig erhältst du spannende Einblicke in arabische Alltagskultur, Medien und Literatur. 

Der Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Grundkenntnisse im Hocharabischen erworben haben und ihre Fähigkeiten für Beruf, Studium oder persönliche Interessen weiterentwickeln möchten.  

Unser Kursleiter Said Abouchdak stammt aus Tetouan – Marokko und lebt seit 2003 in Köln. Anmeldung erforderlich.

Online Mediation: Konflikte virtuell lösen

Lerne, Mediation sicher und professionell online durchzuführen. Der Kurs vermittelt Grundlagen, Chancen und Herausforderungen digitaler Formate. Mit Übungen und Tools stärkst du deine Methodenkompetenz für virtuelle Räume. Für Mediator:innen mit Vorkenntnissen (Teilnahme an Modul 1 und 2). Einzeln buchbar oder als Modul unserer Mediationsausbildung.

 

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Mediation in Familie und Schule (Modul 3)

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung in der Mediation haben und ihre Kompetenzen gezielt im Umgang mit Konflikten in Familie und Schule erweitern möchten. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Co-Mediation, die anhand praxisnaher Rollenspiele geübt wird.

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Mediation in Familie und Schule (Modul 3)

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung in der Mediation haben und ihre Kompetenzen gezielt im Umgang mit Konflikten in Familie und Schule erweitern möchten. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Co-Mediation, die anhand praxisnaher Rollenspiele geübt wird. Das Modul 3 unserer umfassenden Mediationsausbildung.