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Erzähl dein Leben – durch Schreiben inneren Frieden und Veränderung zulassen

Foto von Andrea Piacquadio auf Pexels https://www.pexels.com/de-de/foto/nachdenkliche-frau-die-zu-hause-im-notizbuch-schreibt-3769013/

In diesem 5-tägigen Bildungsurlaub nutzen wir autobiografisches Schreiben als Weg zu innerem Frieden, Empathie und Veränderung. Im geschützten Raum fördern Reflexion, Austausch und kreative Übungen eine tiefere Verbindung zur eigenen Geschichte – als Basis für Selbstermächtigung, neue Perspektiven und echte Kommunikation.

Die längere Kursdauer ermöglicht ein intensiveres Eintauchen in die eigene Biografie: Schritt für Schritt entwickeln die Teilnehmenden eine Sammlung von Texten, die individuelle Lebensstationen beleuchten und gleichzeitig größere Zusammenhänge sichtbar machen. Durch den kontinuierlichen, vertrauensvollen Austausch entsteht eine Gruppe, in der sich verbindende Kommunikation und gegenseitige Inspiration entfalten können.

Das Schreiben wird dabei zum Schlüssel für Selbsterfahrung, Persönlichkeitswachstum und Resilienz. Ergänzt durch die bewusste Auseinandersetzung mit eigenen Werten und Glaubenssätzen entsteht ein Raum, in dem innere Klarheit, Veränderungsprozesse und neue Handlungsoptionen möglich werden. So öffnen sich Wege, das eigene Leben bewusster zu gestalten – persönlich wie auch beruflich.

 

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    • Als Bildungsurlaub buchbar
    Kurs
    Kurs-Nr.: 26-4-03
    • Mo. 23.03.2026 – Fr. 27.03.2026
    • 10:00 – 16:00
    • Friedensbildungswerk Köln,
      Obenmarspforten 7-11, 50667 Köln
    • Anna Ditges
    • Dauer: 20 Ustd
    • 550€ (ermäßigt 440€)